Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 26,08g | Eiwit: 34,54g | Kolhy: 82,68g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Абрикос, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Massage - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|