Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
645 kcal
|
Vet: 4,10g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 94,80g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver. Lunch: Salat jobb 500g. Snacks/Andere: Druer 100G Cevita Stenfrie, Eple Norsk Rød liten 100g. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|