Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 85,83g | Eiwit: 138,84g | Kolhy: 220,15g.
Ontbijt: Армар Люкс Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Русское Море Кета на Пару, Жареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Diner: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Чернослив, Курага, Красная Фасоль, Кофе с Молоком, сметана 15%, Творог 9%, огурец, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дутый's Gewicht Geschiedenis
|