dashkafchik's Logboek, 22 jul 19

Н 53
Т 68
Ж82
56,7 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
1936 kcal Vet: 62,91g | Eiwit: 115,93g | Kolhy: 224,66g.   Ontbijt: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Белковый Торт, Corrado Томаты в Собственном Соку, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Первый Вкус Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Макфа Макароны Отварные. Diner: Яйцо (Целое), Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Первый Вкус Творог Классический 5%, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Ситно Хлеб Формовой , Шармэль Зефир в Шоколаде. Snacks/Andere: Дыня Торпеда. meer...
2446 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dashkafchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.