Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 34,12g | Kolhy: 228,98g.
Ontbijt: fergese me domate dhe speca. Lunch: Cerises au Marasquin, Abricots, Banane, Poires. Diner: Churros, Quatre-Quarts au Beurre. Snacks/Andere: Tarte aux Fraises, Pastèque, Cuisse de Poulet, Riz Blanc Instantané, Nectarines. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kalbania's Gewicht Geschiedenis
|