ZazaYDube's Logboek, 21 jul 19

Well it's a loss I suppose
102,8 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2019:
1735 kcal Vet: 68,68g | Eiwit: 85,76g | Kolhy: 195,19g.   Ontbijt: Eskort Chicken & Cheese Viennas, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey White Bread, Bacon, Scrambled Egg, Wellington's Sweet Chilli Sauce. Diner: Potato Salad with Egg, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Steamed Bun. Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Willards Big Korn Bites (Small Packet), Beacon Marshmallow , Plum. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
it most deff is...well done! 
21 jul 19 door lid: leeannjoseph12

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaYDube's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.