Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
606 kcal
|
Vet: 22,67g | Eiwit: 12,57g | Kolhy: 78,85g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomato 110g, Bremykt 5g, Wasa Husman. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|