Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 88,34g | Kolhy: 223,55g.
Ontbijt: Чай, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Мёд, Tasty Style Хлебцы Злаковые, Paturages Comtois Бри, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Білоцерківський Творог 5%. Diner: АВК Мажор с Вишней, Don Jerez Ячменный Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Тарт Овощной. Snacks/Andere: Tasty Style Хлебцы Злаковые, Чай, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Мёд, Персики. meer...
|
|
3263 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Apple Health - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Марина поздравляю!!!!! Круто!!!! Я твоих цифр ждала больше,чем своих .
21 jul 19 door lid: АннаАникина
|
Спасибо🙈 Сама не нарадуюсь❤️😆 Как твои успехи?
21 jul 19 door lid: Marishabear
|
21 jul 19 door lid: solnishko94
|
21 jul 19 door lid: Marishabear
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marishabear's Gewicht Geschiedenis
|