|
70 ровно! Догадки.. Либо это женские дни, либо все-таки вчерашние дневные сладости. Хотя тренировку сделала, вечером поздно не кушала и даже нагулялась перед сном вдоволь 😏 чтож.. Идём дальше!
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 111,37g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 172,49g.
Ontbijt: Сокол Зефир Ванильный , Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Мясо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Мёд, Блины, Майонез, Шашлык из Курицы. Snacks/Andere: Пирог с Картошкой, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|