Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 51,85g | Eiwit: 39,14g | Kolhy: 194,11g.
Ontbijt: Ikan Lele, Tempe Gembus, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Lunch: Mie Sedaap Mi Goreng Rasa Mi Ayam Istimewa. Snacks/Andere: Starbucks Butter Croissant, Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulala__'s Gewicht Geschiedenis
|