Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2641 kcal
|
Vet: 145,14g | Eiwit: 101,83g | Kolhy: 235,29g.
Ontbijt: Черная Смородина, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мираторг Котлета по-Киевски, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Ларец Сыр Классический, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Кофе, Real Caps Льняное Масло. Lunch: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Тульский МК Сальтисон по-Тульский, ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Помидоры, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Ларец Сыр Классический, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Ковалевские Колбасы Вырезка Свиная, Doppel Herz Омега-3. Diner: Дыня, Махеевъ Майонез Оливковый, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Kamis Чеснок Гранулированный, Сладкая Булочка с Корицей, Гранъ Заварные Пышечки с Начинкой Варёная Сгущёнка , Бразильские Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scetic74's Gewicht Geschiedenis
|