|
решила изменить желаемый вес. Отражение в зеркале пока не совсем радуют
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 114,57g | Eiwit: 126,03g | Kolhy: 163,15g.
Ontbijt: Черника, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 7 Морей Тунец Натуральный , Империя Злаков Хлопья Овсяно-Перловые, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Петруха Купаты. Diner: Дыня, Абрикос, Черешня, Помидоры, Лаваш Тонкий, Алми Салат Сытный с Грибами, Салат Цезарь с Курицей, Виталюр Скумбрия Холодного Копчения , Шашлык из Свинины, Овощное Соте, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Торт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary 504's Gewicht Geschiedenis
|