Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 148,74g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomat 125g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Diner: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|