Alesya_13's Logboek, 20 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
54 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2019:
1705 kcal Vet: 73,45g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 177,36g.   Ontbijt: Свинина Запеченая, Блины Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капучино, Виталюр Торт Моцарт. Diner: Мёд, Яйцо, Зеленый Чай, Миндаль, Курага, Минская Марка Кефир 1,5%, Новокаша Каша Колос, Ляховичок Творог 2%, Перловая Каша, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Минская Марка Кефир 1,5%. Snacks/Andere: Чизкейк, Капучино. meer...
1771 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alesya_13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.