Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 94,47g | Kolhy: 90,30g.
Ontbijt: Kaufland Hähnchenbrustfilet, WEFA Eiweiß-Brot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Tomaten, Aldi Californische Art Pfannengemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Diner: Aldi Körniger Frischkäse Belight, Johannisbeeren, Banane. Snacks/Andere: Weiße Schokoladenpralinen, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|