Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
135,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 76,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 75,36g | Eiwit: 181,59g | Kolhy: 97,00g.
Ontbijt: Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Chicken Thigh, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Diner: Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Kirkland Signature Golden Margarita, Kirkland Signature Golden Margarita, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fairy1965's Gewicht Geschiedenis
|