Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 82,57g | Kolhy: 118,52g.
Ontbijt: Finlandia Queso Crema Light, Carrefour Mermelada de Ciruela Light, Pan Integral. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana. Diner: Hellmann's Salsa Barbacoa, Tocino, Huevo, Mayonesa, Vino Tinto de Mesa, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Pan de Hamburguesa. Snacks/Andere: Papa Cocida, Huevo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joany4's Gewicht Geschiedenis
|