Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 190,38g.
Ontbijt: Brut de Coques Grand Mélange, Bjorg Pain Complet de Seigle, 草莓, 煮鸡蛋, 蓝莓, 山莓, 生菜, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Lunch: 橙汁, 鸡胸肉, 荷包蛋, 虾, Heudebert Biscottes 6 Céréales, 草莓, 无籽葡萄, 山莓, 蓝莓, 红薯／地瓜, 红萝卜, 蕃茄, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）. Diner: Brut de Coques Grand Mélange, 鸡胸肉, 虾, 芹菜, 甜玉米, Alpro Lait de Soja, 生菜, 红萝卜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 番茄, 无籽葡萄, 蓝莓, 甜樱桃, 草莓, 哈密瓜. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|