xiaomeiK's Logboek, 19 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
72,8 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2019:
2130 kcal Vet: 72,50g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 293,12g.   Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Neuhauser Pain de Seigle, Tropicana Réveil Fruité, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Quaker Cruesli au Chocolat, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Avocat, Les Crudettes Cœur de Frisée , Tomates, Ebly Blé Cuit, Nestlé Yaourt à la Grecque. Diner: Carte D'Or Glace Vanille, Carrefour Légumes Variés Façon Chop Suey , Ravioli Chinois. Snacks/Andere: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche , Cora Pur Jus Ananas, Cannelle, Banane, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs. meer...
1773 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.