|
О-го-го!!!! Нереальный отвес!!! С весами по всему дому бегала. Подключила пешие прогулки, каждое утро комплекс упражнений и калорийность 1500. И не думать про вес!!!
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 58,83g | Kolhy: 57,57g.
Ontbijt: Глубокое Сгущеное Молоко, Брест-Литовск Сметана 20%, Молочные Горки Творог 5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны Тушеные, Перловая Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сердце Куриное. Snacks/Andere: Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
19 jul 19 door lid: Анюша ))
|
Класс 👍
У меня когда привес, я бегаю с весами по квартире а перевзвешиваюсь 😂 А вдруг ошибка 🤣
19 jul 19 door lid: sst.marina
|
20 jul 19 door lid: mary 504
|
20 jul 19 door lid: ludka-nezabudka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewicht Geschiedenis
|