Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 81,56g | Eiwit: 83,36g | Kolhy: 187,54g.
Ontbijt: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Говядина Премиум, Хлеб с Отрубями, Alpro Soya Vanilla Flavour, Яблочный Штрудель. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Diner: Печенье, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями. Snacks/Andere: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Alpen Gold Шоколад Молочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Фиги Меджул, Голубика, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|