namie0623's Logboek, 19 jul 19

外面的體重計不要輕易的量
通常都是壞掉的
量起來大多數是比較重
因為不能全裸😂

體脂38
68,9 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2019:
429 kcal Vet: 13,84g | Eiwit: 38,11g | Kolhy: 28,01g.   Ontbijt: 7-11 美式咖啡, 荷包蛋, 生菜, 豬里肉(全塊,瘦肉). Lunch: 7-11 茶葉蛋, 7-11 蒸地瓜. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


namie0623's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.