Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2010
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 88,16g | Eiwit: 96,73g | Kolhy: 134,33g.
Ontbijt: bread 21 grain, salsa, eggs , jam. Lunch: sandwich. Diner: italian dressing ken's, feta, salad, chicken. Snacks/Andere: almond, plum, dried fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thelast30lbs's Gewicht Geschiedenis
|