|
Какая первая цифра приятная! Давно я ее не видела
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 64,04g | Eiwit: 52,96g | Kolhy: 92,22g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Жареное Яйцо, Курица Вареная, Макароны Отварные. Diner: Соевый Соус, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Сливы, Арбуз. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 50 minuten, Traplopen - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Buikspieren - 6 minuten, Google Fit - 20 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary 504's Gewicht Geschiedenis
|