Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 67,61g | Eiwit: 103,96g | Kolhy: 150,76g.
Ontbijt: Кабачковая Икра, Яичница, Батон, Кофе, Valio Молоко 0%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Bio Max Бионапиток. Lunch: Персики. Diner: Батон, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Bio Max Бионапиток. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|