Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 155,49g.
Ontbijt: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kurutulmuş Elma, Yumurtalı Ekmek. Lunch: Algida Buz Parmak, Kurutulmuş Elma, Kiraz Domates, Semizotu, Salçalı Makarna. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna, Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan). Snacks/Andere: Schweppes Mandarin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bengisu30's Gewicht Geschiedenis
|