Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 44,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2599 kcal
|
Vet: 105,14g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 339,11g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Творог 18%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Пельмени (Жареные, с Мясом). Diner: Яблочный Сидр, Белый Хлеб, Свинина, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей. Snacks/Andere: Белый Хлеб, Сало. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena2003.andrey's Gewicht Geschiedenis
|