Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 121,13g | Eiwit: 55,36g | Kolhy: 36,66g.
Lunch: President Manteiga com Sal, Indaiá Água com Gás, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Giroil Farinha de Amêndoas . Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frimesa Nata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), President Manteiga com Sal, Indaiá Água com Gás, Giroil Farinha de Amêndoas , Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Andere: Castanhas de Caju. meer...
|
|
3729 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leilane Melo's Gewicht Geschiedenis
|