Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 56,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 137,74g | Kolhy: 180,97g.
Ontbijt: Fit Parad Горячий Шоколад, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Оливковое Масло, Помидоры, Клетчатка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кабачок, Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%, Вареное Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника, Кофе. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Харчо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Diner: Мексиканская Смесь, Десант Здоровья Biofly Горький Шоколад, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Farfalle, Болгарский Перец, Лосось. Snacks/Andere: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Протеиновый Коктейль , Лента Тунец Натуральный, Болгарский Перец, Дижонская Горчица, Петрушка, Лимонный Сок, Тыквенные Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|