Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 19,71g | Eiwit: 45,66g | Kolhy: 124,90g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Multigrãos, Banana Caturra, Café. Lunch: Beterraba Cozida, Chuchu, Rúcula, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Snacks/Andere: Suco de Couve com Limão, Maçã. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordinhaa83's Gewicht Geschiedenis
|