Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 38,00g | Eiwit: 37,56g | Kolhy: 79,41g.
Ontbijt: Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Dost Yarım Yağlı Süt. Diner: Kuru Fasulye. meer...
|
|
300 kcal
|
Activiteit:
KB - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
btldzmn's Gewicht Geschiedenis
|