La Barbara's Logboek, 16 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
55,1 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
1455 kcal Vet: 39,46g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 201,22g.   Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Fesa di Tacchino, Zucchine Trifolate. Diner: Coop Hamburger di Vitello, Fagiolini Bolliti, Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc. Snacks/Andere: Tutta Natura Mini Sorbetto alla Frutta 60% di Frutta, Biscotti Frollini, Conad Ghiaccioli, Pesca Noce, Conad Ghiaccioli. meer...
1871 kcal Activiteit: Douchen - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Lezen - 1 uur, Zitten - 2 uren, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


La Barbara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.