Zulfik2's Logboek, 16 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
81,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
993 kcal Vet: 39,83g | Eiwit: 56,79g | Kolhy: 107,78g.   Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса, Бахетле Хлеб Посольский, Яйцо. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Салат Овощной, Бахетле Хлеб Посольский, Борщ Вегетарианский. Diner: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Черная Смородина, Земляника, Земляника. meer...
1974 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zulfik2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.