Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 168,82g.
Ontbijt: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Lunch: Findus Colin d'alaska Pané, Épinards Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Vapeur, Wasa Léger, Fromage Bleu ou Roquefort, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Diner: Pomme, Wasa Léger, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|