Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 96,45g | Eiwit: 55,93g | Kolhy: 81,75g.
Ontbijt: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo Frito, Ovo. Lunch: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abacates, Repolho-Roxo, Repolho Refogado, Chimichurri, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tomates. Diner: Sadia Salaminho, Azeitonas Verdes, Repolho-Roxo. Snacks/Andere: Sobremesa de Gelatina. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lue pag's Gewicht Geschiedenis
|