Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 101,57g | Eiwit: 106,01g | Kolhy: 231,38g.
Ontbijt: Natur Umbo Erdnüsse, Bananen, Pfirsiche, Nektarinen, Коломчаночка Мягкая Нуга Клюква-Миндаль, Lackmann Ветчина Русская, Leicht und Fit Leichte Scheiben Schmelzkäse, Aldi Vollkorntoastbrot, K-Classic Pekannusskerne, Gutes Land Kondensmilch 10%, Combo Cafè Au Lait . Lunch: Spiegelei ohne Fett, Salakis Cremige , Lackmann Хлеб Посольский, Lackmann Ветчина Русская, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, Global Village Лук Зелёный, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Diner: Laima Зефир в Шоколаде, Lackmann Крылышки Куриные Копченые, Cantaloupe Melonen, Wassermelone. Snacks/Andere: Любятово Печенье Мария Традиционное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya106's Gewicht Geschiedenis
|