Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 190,71g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Nocciolata, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Café, Daddy Sirop d'agave Bio. Lunch: Picard Cône Chocolat, Freeway Limonade, Filet de Poulet, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Diner: Vinaigrette César, Salade Verte, Yaourt Nature, Saint Azay Saucisson Sec, LU Tuc Bacon, Hoegaarden Bière Blanche, Fromage de Chèvre, Tomates, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Blanc de Poulet , Lidl Pain de Mie Complet. Snacks/Andere: Rigoni di Asiago Nocciolata, Lidl Pain de Mie Complet. meer...
|
|
1604 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xilys's Gewicht Geschiedenis
|