Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 73,64g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 227,37g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Energen Energen, Tempe Orek, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Croissant, Gery Chocolatos, Nabati Wafer Pink Lava, Unibis Malkist Crackers, Pocky Cookies & Cream, Kalbe Fitchips Seaweed. meer...
|
|
283 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stella virginia's Gewicht Geschiedenis
|