|
Day 01 of my personal 30 days challenge.
Starting with my 100th workout 💪🏽
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 69,88g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 81,35g.
Ontbijt: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane, Alnatura Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Innocent Gazpacho Orange, Hej Protein Bar Cookies & Milk. Snacks/Andere: Hej Hej Bar Chocolate & Peanuts, Cappuccino, Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|