Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2013
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 31,51g | Eiwit: 74,49g | Kolhy: 133,11g.
Ontbijt: 2% Reduced Fat Milk, Protein Drink Mix - Chocolate. Lunch: Protein Zone Double Berry all natural fruit + boosts protein juice smoothie. Diner: Hearts of Romaine, Steamable Sweet Corn, Reduced sodium taco seasoning, Queso Blanco Flavor Cheese, LEAN GRD TKY, Fat Free Refried Beans. Snacks/Andere: Chicken Nuggets, Fried Cheese Sticks, Pepsi Wild Cherry (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|