Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 21,31g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 63,51g.
Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Gandum. Lunch: Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Salak. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariyantiriika's Gewicht Geschiedenis
|