Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 110,65g | Kolhy: 110,81g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Aldi Putenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Lunch: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Diner: Jonagold, Plattpfirsich, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Bodeta Himbeer Bonbons, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|