Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 180,56g.
Ontbijt: Garam, Daun Bawang, Air, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Kukus atau Rebus, Buncis, Kubis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Sayur Lodeh, Air, Kepala Djenggot Teh Hijau, Mangga. Lunch: Kepala Djenggot Teh Hijau, Air, Indomilk Susu Kental Manis, Gula Pasir, Singkong. Diner: Air, Air, Bakwan, Mie Ayam, Air, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulidp277's Gewicht Geschiedenis
|