Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4713 kcal
|
Vet: 195,23g | Eiwit: 157,73g | Kolhy: 507,51g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Susine, Insalata di Riso, Supplì, Pane Italiano, Suinelli Pancetta a Fette, Beretta Cacciatore, Esselunga Soppressata di Calabria. Diner: Cono Gelato, Birra, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Gelatelli Barretta Caramella Mou & Arachidi. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|