Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 23,20g | Kolhy: 187,80g.
Ontbijt: Raspberries , Bananas , Sainsbury's Chia Seeds , Crazy Jack Dessicated Coconut , Tesco Whole Foods Walnut Halves, Harvest Morn Strawberry Crisp, Alpro Soya Vanilla Yoghurt, Vitalite Dairy Free Butter, Bonne Maman Raspberry Conserve , Gluten Free Bread. Lunch: Asda Gluten Free Spaghetti, Sacla' Free from Basil Pesto. Diner: Hellmann's Vegan Mayo, PizzaExpress House Dressing, Celery , Asda Spring Onions, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, McCain Ready Baked Jackets. Snacks/Andere: Peroni Lager (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eluna_88's Gewicht Geschiedenis
|