Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3293 kcal
|
Vet: 214,45g | Eiwit: 111,25g | Kolhy: 251,42g.
Ontbijt: МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, Фундук Фундук, Салат из помидор с мягким творогом, Салат из помидор с мягким творогом, Яичница с помидорами, Фундук Фундук, МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, МакКофе Кофе 3В1, Фундук Фундук, Яичница с помидорами. meer...
|
|
4120 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 24 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|