Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 205,98g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Kaffee mit Milch, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Sommer Blüten Honig. Lunch: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Aldi Californische Art Pfannengemüse. Diner: Jonagold, Aldi Magerquark, Johannisbeeren. Snacks/Andere: Aldi Sommer Blüten Honig, Zimt, Aldi H-Milch 1,5%, Reis (Gekocht). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|