Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 19,26g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 143,11g.
Ontbijt: Certossa Pane Integrale, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1), Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Capperi, Pomodorini, Zucchine. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Mousse banana quark, Pomodoro Cuore di Bue, Ketchup, Patate Crude, Pangrattato, Pecorino, Seppie, Peperoni. Snacks/Andere: Mousse banana quark, Caffè Espresso, ManuSol Miele Acacia, Pennisi Cannoli di Sicilia da Riempire, Esselunga Ricotta Equilibrio, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|