Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 83,65g | Eiwit: 70,77g | Kolhy: 250,55g.
Ontbijt: Permen, Pepaya, Bakwan, Kue Apem, Roti. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu Goreng, Keripik Tempe. Snacks/Andere: Lapis Legit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|