Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 71,28g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 58,96g.
Ontbijt: Café, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Lunch: Maracujá, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abóbora Cozida. Diner: Abacaxi, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Coco. meer...
|
|
3257 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 6 uren, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lii38's Gewicht Geschiedenis
|